Böğürtlen hangi hastalıklara iyi gelir? Soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi kış hastalıklarının tedavisinde kullanılabilir. Öksürüğe çok iyi gelir. Düzenli alındığında bağışıklık sistemini rahatlatır ve hastalıklara karşı korur. Kan şekerinin yükselmesini veya düşmesini önleyerek düzenler. Böğürtlen çayı neye faydalıdır? Koyu renkli bir meyve olan böğürtlenin kalp için birçok faydası vardır. Kan basıncını doğrudan etkileyerek kalp sağlığını korumaya yardımcı olur. Böğürtlen çayı kan basıncını düşürmede ve kan şekeri seviyelerini düzenlemede etkilidir. Bu faydalar özellikle kalp hastalığı risk faktörleri olan kişiler için faydalıdır. Böğürtlende hangi vitaminler vardır? Böğürtlen; A, B, C, E ve K vitaminleri açısından oldukça zengin olan meyvelerden biridir. İçerdiği…
Yorum Bırak