Kahve hangi saatte içilmez? Yani; uzmanlar kahve içmek için en iyi saatin sabah dokuz olduğunu söylüyor. Ayrıca bazı bilim insanlarına göre kortizol günün farklı saatlerinde tekrar zirveye ulaşabilir. Kısacası, hangi saatlerde kahve içmemelisiniz diye sorarsanız, bu saatler; 12.00-13.00 ve 17.30-18. Kahve aç karnına mı içilir tok karnına mı? Kahve şifalı bir bitkidir ve elbette zararlı değildir, ancak kafein içerdiği için dozajı da önemlidir. Aç karnına veya tok karnına içebilirsiniz. Zayıflamak için kahve ne zaman içilmeli? Uyandıktan bir saat sonra kahve içmek yağ yakmaya yardımcı olur. “Sabah 9 ile 12 arasında ve öğleden sonra 2 ile 5 arasında içtiğimiz kahvenin kilo…
Yorum Bırak