Plansız yaşamak ne denir? Spontan kelimesi; ani, beklenmedik ve planlanmamış eylemleri kapsar. Bazen hayatımızda beklenmedik şeyler olabilir. Bu, iş değişikliği veya kişisel veya sosyal yaşamda ani değişiklikler olabilir. Plansız olmak ne demek? Öngörüsüz, hesapsız, ölçüsüz: “Plansız bir hareket tarzı.” Planlı insan ne demek? Planlı yaşam dediğimiz durumu; şöyle özetleyebilirim: Kendi seçimlerimiz ve hedeflerimiz doğrultusunda belli bir düzen ve program dahilinde hayatımızı sürdürüyoruz. Sürekli aynı şeyleri yaşamaya ne denir? Ruminasyon, problem çözmeye odaklanmadan stresli durumlar hakkında tekrarlayan, sürekli ve aşırı düşünme olarak tanımlanabilir.6 Ayrıca yaşanan olayların nedenleri, anlamları ve sonuçları hakkında tekrarlayan şekilde düşünmek ve bilişsel olarak düşünmek anlamına gelir. Plansız…
Yorum Bırak