Sıvı diyeti ile 1 haftada kaç kilo verilir? Yaşamın kaynağı olan su bu şekilde tüketildiğinde kilo vermek daha pratik hale gelir. Su diyetini uygulayarak bir haftada rahatlıkla 7 kilo verebilirsiniz! Su diyeti, gün içerisinde bol su ve sıvı içeceklerden başka hiçbir yiyecek tüketmediğinizde etkili olan bir diyet türüdür. 21 günlük su diyetinde kaç kilo verilir? 21 günlük oruç sırasında 8-12 kg kilo verilebilir. Normal diyete döndüğünüzde bu kilonun çoğunu geri alabilirsiniz. Oruçtan sonra kontrollü bir diyet uygulayarak kilo kaybınızı koruyabilirsiniz. 1 hafta boyunca sadece sıvı tüketirsek ne olur? Kullanım en fazla 3 gün sürmelidir. Bu diyet 3 günden fazla uygulanırsa…
Yorum Bırak