Diyette Starbucks’ta ne içilir? “Grande” (473 ml) veya “Venti” (606 ml) yerine “Short” (237 ml) boyutunu seçmek enerji miktarını yaklaşık iki ila üç kat azaltacaktır. Kahvenizi tam yağlı süt yerine yağsız sütle sipariş etmek size yaklaşık 7 gram doymuş yağ ve 63 kcal enerji açığı kazandırırken, sütle aynı proteini, kalsiyumu ve diğer faydaları sağlayacaktır. Diyetteyken Cool Lime içilir mi? Evde tatlandırıcı veya rafine şeker kullanmadan kendiniz hazırlarsanız, diyetiniz sırasında rahatlıkla tüketebilirsiniz. Soğuk limon, smoothie tarifleri ve daha fazla bilgi için bizi takip edin! 12 Mayıs 2023 Diyetteyken kafede ne içilir? Diyette yasak olan kahve türlerine gelince, kalorisi yüksek, şurup, krema…
Yorum Bırak